Беговая дорожка для дома: как выбрать правильный тренажер и не забросить занятия
Пробежка является прекрасным способом улучшить настроение, укрепить здоровье, приобрести стройную фигуру. Когда за окном холодно, идет дождь или слишком жарко, выходить на улицу не хочется и раз за разом тренировка откладывается. А ведь регулярность - главный ключ к устойчивым результатам. Сделать пробежку полезной привычкой, невзирая на внешние трудности, поможет беговая дорожка для дома. Узнайте как разобраться в многообразии видов. Что важно учесть для правильного выбора. И как заниматься, чтобы тренажер не превратился в дорогую вешалку.
6 причин купить беговую дорожку домой
Если хотя бы несколько причин, приведенных ниже, находят у вас отклик, значит покупку стоит совершить.
- Нехватка времени. Когда день расписан по часам, нет времени посещать спортивный зал или выйти на пробежку - наличие дома тренажера позволит заниматься в перерывах между текущими делами или в любое удобное время.
- Отсутствие фитнес-зала поблизости. Домашний тренажер выручит, если рядом с домом нет спортзала с качественным оборудованием, приемлемыми ценами и доступностью тренажеров. Читать дальше>>