Страх ответственности за свои восприятия

[sungurik_2010]

Я часто вместо приятного осознания "раз я сама выбираю испытывать негативные эмоции (НЭ), значит я могу перестать их испытывать, сделав другой выбор" начинаю себя осуждать за то, что я выбираю какое-то дерьмо испытывать. Называю это "я осознаю, что я сама ответственна за свои восприятия" - и удивляюсь, почему я все вроде правильно делаю, а мне от

Comments

[harimau_pemula]

про карательные функции очень знакомо