Избавляться от вредных привычек непросто, приобретать хорошие - еще сложнее. Человек я спонтанный, до отвратства не люблю всякого рода планирование. Хочешь рассмешить Бога - расскажи о своих планах. Это, однозначно, обо мне. Курьезов в жизни и без расписанного календаря хватает, поэтому Бога лишний раз стараюсь не забавлять. Однако ж, в последние три месяца по долгу службы борюсь с "вредной" привычкой НЕпланирования, учусь строить жизнь по расписанию (только хотя бы на работе). В конце каждого рабочего дня составляю "меню" на завтра. Записываю каждую секунду предстоящего трудодня, затем делаю яркий хвостик-закладочку, закрываю ежедневник и со спокойствием и свободной головой иду домой. Сие занятие незаметно вошло в привычку. Почти ничего не забываю. Правда, блокнот, исписанный поперек строк, все также принадлежит спонтанному человеку, без "рамок" и ненавистного дурного занятия планирования жизни.