очень важную вещь стал осваивать - натяжение сосудов, контроль давления. Делать это легче всего когда только проснулся. Тогда ещё ощущается чувство освобождения, распрямления тела, но уже и появляется первое его сжатие, я сам, своим напряжением, своей первой за день точкой зрения, чуть поджатой челюстью, сжимаю систему, напрягаю её, гоню волну. И
(
Read more... )