(no subject)
можно говорить себе в любой момент и на постоянку поставить себе, для практики, ччек, проверку. Вот я создал вектор восприятия-действия-мышления. Ччек - где здесь ум, где здесь тело, где здесь речь. Вот ум- энергия, как эмоциональный поток, смещение, течение ума-восприятия. Вот тело, двигающееся за умом, привязанное на него, ползущая точка сборки. Где здесь речь - речь это мышление. И это фактически три "круга", которые мы можем регулировать. Скажем внешний круг - ум, немного повёрнут, сдвигается вниманием в сторону воспринимаемого. В нём телесный круг и речь, всё тоже имеет точки смещения влево или вправо... А чтобы стать неперемешанным, устояться, достичь стабильности, нужно к интуитивно ощущаемому ладу все три круга привести. И сознательно, сделать в транспорте такую практику длительно - вот вектор, язык тянется, где в нём у, тело, речь. А то что надо, это их полный баланс, они тогда вместе сонастроены...