Сам себе режиссёр.
Все мы в жизни периодически играем в те или иные игры (привет Эрику Берну). Это особенно удобно когда не требует изменения внутренней сущности, как в язчестве, особенно современном, ну или феминизме)). Зато эти кадры очень любят расписывать сценарии для других. Поэтому, если кто-то начнёт Вам рассказывать в подробностях, пошагово, аки в алгоритме, как и что делать - отправте его на костер - пусть сам прыгает и играется, только крестик при этом снять надо. Навсегда.
А то все как в том анекдоте:
Самуил Абрамович, Вы или крест снимите, или трусы наденьте.