похудение. трудна дорога и повсюду обман, но шо б не сбиться-у меня есть план, но я тебе ...

[storozhzooparka]

шучу. внезапно обнаружилось по факту... (см. картинку ниже)  вот те раз. в чём же  дело?
пришлось считать и попутно  изобретать приближенный метод расчета затрат энергии шо б типа в уме  прикинуть на ходу.
сколько вешать в граммах жира уйдёт с пуза за штурм горы высотой Н?

Comments

[alvantara]

))) весело у вас тут )))
это так сразу не работает))) вот без расчетов, а практически.. ))
типа: бежишь - потеешь ( -100 мл ) - выпил стакан воды ( +200 мл) - пописал (- 150 мл) = - 50 мл за пробежку))) минус коленки (не сразу)=)))
а если воды/ воды с сиропом было не 200, а пару раз по 150? )))
но так-то, если в день проходить 8-10 тыщ шагов, то парочка кг будет с минус за месяц - точно)))
а в остальном, больше жирного с овощным )) и сладкое с жирным не совмещать совсем))
не солить еду - за счет обезвоживания будет минус 3 кг за неделю..))) не вариант))) ибо к обезвоживанию прилагается упадок сил и давления))

[storozhzooparka]

1. до расчетов интуитивно казалось, что должно таки заметно больше быть . удивило. посчитал.

2.товарищи учёные, доценты с кандидатами сначала поят крысу одной дистилированной водой-дохнет, соль полезна-диссертация.
потом-одной солёной, дохнет, соль вредна- диссертация.
потом попеременно, не дохнет, соль полезна в меру-диссертация...
и далее по схеме...
...папы, шо сказали энти-киндидаты в доктора?

[alvantara]

и далее по схеме...
да можно просто подруливать с солью)) без фанатизма)) только и всего )))
=))
я че-то так и не догнала почему дистилированную незя пить...слышала, где-то пролетало.. ))

погуглила: \\Если пить дистиллированную воду, то будет повышаться вероятность возникновения кариеса и сердечно-сосудистых заболеваний.\\

ппц))) короче никакого внятного ответа нет, почему нельзя)) чтд

[storozhzooparka]

ответ простой-нужны разные соли организму за каким-то...
в конце перестройки сподобился, начитавшись поля брегга, на месяц голода на воде ( обычной ) на работе никто и не заметил, особо не напрягало, ( и если кто жрёт при мне-фиолетово ) но вытряхнулся из процесса, внезапно унюхав на рынке запах малосольных огурцов. сожрал прямо там несколько штук и с собой купил. организм потребовал категорически, аж в ушах заложило , как при взлёте.
причём от другого базарного ассортимента никаких позывов не возникало.

[alvantara]

С ДР!)
Сильно про огурцы))) электролиты.. Всякое такое.. Проводники еле_к_три_ч_ест_ва да импульсов от мозга к нервам... Шо то там такоЭ.

==))

[storozhzooparka]

пасиб, я про др пояснил в комментах про гору.
почки -регулируют давление, им соль NaCl категорически (но без крайностей-как у тех лаб\крыс) нужна для своей работы, отсюда и заклад ушей.
но про это я узнал уже после той голодовки.