Добро пожаловать на наш новый марафон! Целеполагание - 2015.
Знакомство. Тетрадь для марафона. Начинаем расхламляться.
Девушки, привет! Совем недавно начался новый 2015 год. И, конечно, все мы с вами хотим, чтобы этот год прошел интересно, ярко и продуктивно. Чтобы если что-то не получалось в предыдущие годы, в этом мы непременно всё наверстали)
Многие из вас, наверняка, обозначили себе цели на 2015 год. Предлагаю, в процессе нашего марафона, их пересмотреть. Отнестись к постановке целей с большим вниманием. А те, кто ещё не задумывался о целях на год, радуйтесь - у вас есть прекрасная возможность это сделать.
Сейчас я расскажу вам о принципах нашего марафона. О том, чем мы с вами будем заниматься.
В процессе подготовки марафона, я не могла не прослушать лекции Натальи Шафрановой о целеполагании. Её лекции очень помогают мне в личной жизни, в последнее время, в упорядочивании своих мыслей и наведении порядка вокруг меня. Очень рекомендую прослушать в записи её "Женский тренинг", "Целеполагание" и другие лекции. А в рамках этого марафона, я также буду писать о каких-то фишках, принципах из её лекций, в моём, субъективном понимании.
Целеполагание - довольно-таки сложный процесс. С одной стороны, мы не можем стопроцентно предугадать, что будет с нами через несколько месяцев, через год, и даже сегодня вечером ("Мастера и Маргариту" помните?). К тому же, в процессе работы над собой, меняются и наши цели. Мы начинаем рассматривать жизнь, находясь на совершенно новом уровне развития. То, что было актуально несколько месяцев назад, сегодня кажется нам бессмысленнным и не срочным. Это нормально. Не нужно корить себя за то, что, поставив перед собой долосрочную цель, вы отказались от неё. Это ваш выбор и, вполне вероятно, что он верный.
С другой стороны, поставленные правильно цели, придают нам энергии. При условии, что в этих целях есть энергия радости. Поэтому при постановке целей на 2015 год подумайте о том, что бы доставляло вам огромную радость, придавало бы вам сил? Даже если вы считаете что-то невозможным для себя, не знаете, как это осуществить, боитесь, стесняетесь... Если у вас будет правильная мотивация, если вы будете всем своим существом заявлять то, чего вы хотите, вся Вселенная будет помогать вам. Всё у вас обязательно получится.
К тому же, мы должны научиться ставить перед собой краткосрочные цели и добиваться их, должны перестать откладывать дела на потом, быть лёгкими на подъем для того, чтобы быть готовыми к переменам. Чтобы когда наши заветные желания начнут исполняться, мы смогли справиться с новыми обстоятельствами.
Сейчас многим из нас (а может и всем) сложно понять, чего мы хотим на самом деле. Большинство наших целей продиктовано ложными установками или желанием окружающих нас людей. Поэтому мы не будем торопиться с целепологанием. Мы уделим должное время разбору завалов и упорядочиванию наших мыслей, налаживанию отношений с окружающими людьми. Уверена, что если мы внимательно будем относиться к этому процессу, наши истинные цели станут нам очевидны сами собой))) Поработать над достижением целей, вы сможете во время нашей летней стодневки, с 21 февраля, а также на протяжении всего 2015 года. А сейчас давайте попробуем "раскачать" наш привычный мир - при помощи разбора завалов, правильного общения, выполнения отложенных дел.
Итак, немного заданий для начала:
1. Давайте знакомиться! Расскажите немного о себе.
2. Заведите тетрадь для работы над заданиями марафона. Думаю, 48 листов будет достаточно.
3. Если у вас осталось, что расхламлять в доме после наших глобальных марафонов по расхламлению, либо вы не участвовали в них, давайте расхламляться. Разберите какое-либо место в доме, требующее вашего срочного вмешательства, давно мозолящее вам глаза, и, поверьте, забирающее вашу энергию) Какой-нибудь шкафчик, например. Я займусь пространством под ванной. У меня там много всякой ерунды.
Следующий пост ждите в четверг)
Девушки, привет! Совем недавно начался новый 2015 год. И, конечно, все мы с вами хотим, чтобы этот год прошел интересно, ярко и продуктивно. Чтобы если что-то не получалось в предыдущие годы, в этом мы непременно всё наверстали)
Многие из вас, наверняка, обозначили себе цели на 2015 год. Предлагаю, в процессе нашего марафона, их пересмотреть. Отнестись к постановке целей с большим вниманием. А те, кто ещё не задумывался о целях на год, радуйтесь - у вас есть прекрасная возможность это сделать.
Сейчас я расскажу вам о принципах нашего марафона. О том, чем мы с вами будем заниматься.
В процессе подготовки марафона, я не могла не прослушать лекции Натальи Шафрановой о целеполагании. Её лекции очень помогают мне в личной жизни, в последнее время, в упорядочивании своих мыслей и наведении порядка вокруг меня. Очень рекомендую прослушать в записи её "Женский тренинг", "Целеполагание" и другие лекции. А в рамках этого марафона, я также буду писать о каких-то фишках, принципах из её лекций, в моём, субъективном понимании.
Целеполагание - довольно-таки сложный процесс. С одной стороны, мы не можем стопроцентно предугадать, что будет с нами через несколько месяцев, через год, и даже сегодня вечером ("Мастера и Маргариту" помните?). К тому же, в процессе работы над собой, меняются и наши цели. Мы начинаем рассматривать жизнь, находясь на совершенно новом уровне развития. То, что было актуально несколько месяцев назад, сегодня кажется нам бессмысленнным и не срочным. Это нормально. Не нужно корить себя за то, что, поставив перед собой долосрочную цель, вы отказались от неё. Это ваш выбор и, вполне вероятно, что он верный.
С другой стороны, поставленные правильно цели, придают нам энергии. При условии, что в этих целях есть энергия радости. Поэтому при постановке целей на 2015 год подумайте о том, что бы доставляло вам огромную радость, придавало бы вам сил? Даже если вы считаете что-то невозможным для себя, не знаете, как это осуществить, боитесь, стесняетесь... Если у вас будет правильная мотивация, если вы будете всем своим существом заявлять то, чего вы хотите, вся Вселенная будет помогать вам. Всё у вас обязательно получится.
К тому же, мы должны научиться ставить перед собой краткосрочные цели и добиваться их, должны перестать откладывать дела на потом, быть лёгкими на подъем для того, чтобы быть готовыми к переменам. Чтобы когда наши заветные желания начнут исполняться, мы смогли справиться с новыми обстоятельствами.
Сейчас многим из нас (а может и всем) сложно понять, чего мы хотим на самом деле. Большинство наших целей продиктовано ложными установками или желанием окружающих нас людей. Поэтому мы не будем торопиться с целепологанием. Мы уделим должное время разбору завалов и упорядочиванию наших мыслей, налаживанию отношений с окружающими людьми. Уверена, что если мы внимательно будем относиться к этому процессу, наши истинные цели станут нам очевидны сами собой))) Поработать над достижением целей, вы сможете во время нашей летней стодневки, с 21 февраля, а также на протяжении всего 2015 года. А сейчас давайте попробуем "раскачать" наш привычный мир - при помощи разбора завалов, правильного общения, выполнения отложенных дел.
Итак, немного заданий для начала:
1. Давайте знакомиться! Расскажите немного о себе.
2. Заведите тетрадь для работы над заданиями марафона. Думаю, 48 листов будет достаточно.
3. Если у вас осталось, что расхламлять в доме после наших глобальных марафонов по расхламлению, либо вы не участвовали в них, давайте расхламляться. Разберите какое-либо место в доме, требующее вашего срочного вмешательства, давно мозолящее вам глаза, и, поверьте, забирающее вашу энергию) Какой-нибудь шкафчик, например. Я займусь пространством под ванной. У меня там много всякой ерунды.
Следующий пост ждите в четверг)