Фифа-клуб. Сезон зима-весна 2015.
Доброе утро! Поздравляю всех со всеми прошедшими праздниками! Пора нам приниматься снова за спорт :)
От всех участников, старых и новых, мне хотелось бы узнать, чем они планируют заниматься. Варианты, которые я могу предложить, прежние:
1. Домашние силовые, в том числе воркаут. (Но если вы уже им занимались весь 2014-й год, лучше бы прерваться и как-то тренировки разнообразить)
2. Гиревые тренировки
3. Ваш собственный тренировочный план домашних и не домашних занятий - возможно, бег, лыжи, коньки, футбол?
Мы будем продолжать еженедельно (желающие - ежедневно в комментариях) писать отчеты о наших спортивных успехах и проблемах. Кроме того, я хочу попробовать обсудить интересующие нас спортивные и около спортивные темы. Например, был заказ на принципы построения тренировочных программ. Я могу что-то рассказать или может быть еще кто-нибудь захочет это сделать, а потом тему можно будет обсудить в комментариях. Пишите, что вас интересует, что вы бы могли рассказать и что вы вообще про это думаете.
Еще отдельный вопрос - оффлайновые (и, возможно, онлайновые) коллективные тренировки. Хотелось бы их устраивать регулярно, хотя бы раз в месяц. Как вы на это смотрите и какие есть предложения? Обращаюсь в первую очередь к московским участникам, конечно.
От всех участников, старых и новых, мне хотелось бы узнать, чем они планируют заниматься. Варианты, которые я могу предложить, прежние:
1. Домашние силовые, в том числе воркаут. (Но если вы уже им занимались весь 2014-й год, лучше бы прерваться и как-то тренировки разнообразить)
2. Гиревые тренировки
3. Ваш собственный тренировочный план домашних и не домашних занятий - возможно, бег, лыжи, коньки, футбол?
Мы будем продолжать еженедельно (желающие - ежедневно в комментариях) писать отчеты о наших спортивных успехах и проблемах. Кроме того, я хочу попробовать обсудить интересующие нас спортивные и около спортивные темы. Например, был заказ на принципы построения тренировочных программ. Я могу что-то рассказать или может быть еще кто-нибудь захочет это сделать, а потом тему можно будет обсудить в комментариях. Пишите, что вас интересует, что вы бы могли рассказать и что вы вообще про это думаете.
Еще отдельный вопрос - оффлайновые (и, возможно, онлайновые) коллективные тренировки. Хотелось бы их устраивать регулярно, хотя бы раз в месяц. Как вы на это смотрите и какие есть предложения? Обращаюсь в первую очередь к московским участникам, конечно.