Диетология, обычная статья. ч.1

[stelazin]

Давайте рассмотрим биохимию похудания. Предполагается, что вы уже знаете про индекс массы тела (ИМТ) и основной обмен (ОО)/конечный метаболизм, так что на этом не будем останавливаться. Еще раз подчеркну. Речь идет о похудании. О снижении избыточной массы тела.

По калориям . При любой эффективной диете количество входящих калорий меньше исходящих.

Comments

[no_nine]

про веганов - осуждаю
все ебанько!

[stelazin]

*укоризненно*
Татьяна! Ну Татьяна! Вы же интеллигентный человек!

[no_nine]

я интеллигентный человек, сталкивавшийся с вегетарианцами!)

[stelazin]

Ну не едят и не едят. И фиг с ними. Или родители веганы и по ушам ездили за medium rare-стейк?

[no_nine]

мне? нет
мне другие ездили)

[wordsmsdnua]

Они ж мало того что не едят, в чужую тарелку лезут и поучают, а так то да фиг с ними.

[stelazin]

ну не знаю. меня ни разу никто не поучал, что мне есть

[wordsmsdnua]

счастливчик)

[riftman]

Зря это вы. Много вменяемых веганов знаю. Некоторые мясоедов осуждают (из морально-сакрально-этически-мистических соображений), некоторые нет, но никто в мою тарелку не лезет. Это всё банально от воспитания-с.

[wordsmsdnua]

у меня в моей выборке 50 на 50, половина нормальных - не едят и к другим не лезут, половина - воинственных идиотов.

[riftman]

И вы хотите сказать, что это статистически значимое отклонение от процента невменяемых вообще? ;)

[wordsmsdnua]

не, ничо не хочу сказать

[victor_i_ya]

так я вам скажу примерно такое же соотношение мясоедов, которые едят мясо и плевать хотели на остальных, и тех, кто с пеной у рта доказывает, что без свинины жизни нет! Это ж не от питания, а от воспитания зависит.

[eva_in_furs]

от ты точно - ебанько. надеюсь, гнев божены тебя где-нибудь настигнет, тупая пизда

[no_nine]

о, вижу вегана
и кто теперь будет против моего утверждения возражать?

Стелазин! Будем спорить?))

[no_nine]

ну кто бы сомневался:
"Я даже могу хоть как-то понять мясоедов, потому что нынешняя пропаганда мяса как основы здорового питания развита в таком масштабе, что некоторым людям, даже не придет в голову изучить материал. НО! МЕХ!"