Сегодня прошла еще одна тренировка. Ни одну не пропустила: 3 раза в неделю, в последнее воскресенье самостоятельно поработала с грушей :) до одури просто молотила ее, затем бассейн (200м в целом), хамам и сауна. А сегодня...сегодня!!! Меня поставили в пару к одному товарищу С*. Это было просто супер. Он сказал, чтобы я била по-настоящему. А я ( Read more... )

Сегодня из-за того , что на тренировку пришла только одна представительница женского пола (в моем лице) и человек 7 мужчин, тренер сделал жестковатую тренировочку: отрабатывали удары в стиле: "бой с тенью" с гантельками. Они, конечно были мелкие - по 1-1,5 кг, но это ого-го, как ощущалось. Потом я решила "добить" себя и пошла в тренажерный зал. ( Read more... )