Зачем же я так упахалась...
Подумала я сегодня, что опостылело мне кардио на дорожке, а погоды-то шикарные стоят! Вот и решила я после тренировки жопы пойти прогуляться в хорошем темпе до Экко, купить себе кеды. Идти-то всего ничего - около 2 км. Туда дошла великолепно, пульс около 140, а кеды не понравились.
А вот по дороге назад на полпути поняла, что у меня закончились силы. Вот совсем. Хотелось сесть на асфальт и заплакать от усталости, и дальше никуда не идти. А до дома еще километр... Я свернула во дворы и пошла еще бодрее, постоянно борясь с желанием зареветь :)) Но домой я пришла усталая и счастливая.
Зато теперь меня так вынесло... И аппетита нет, и спать хочется, и сил нет вообще ни на что. Как-то, похоже, идея с долгим кардио после тяжелой словой не айс. Или это я просто нытик?
А вот по дороге назад на полпути поняла, что у меня закончились силы. Вот совсем. Хотелось сесть на асфальт и заплакать от усталости, и дальше никуда не идти. А до дома еще километр... Я свернула во дворы и пошла еще бодрее, постоянно борясь с желанием зареветь :)) Но домой я пришла усталая и счастливая.
Зато теперь меня так вынесло... И аппетита нет, и спать хочется, и сил нет вообще ни на что. Как-то, похоже, идея с долгим кардио после тяжелой словой не айс. Или это я просто нытик?