(no subject)
Пришло время продолжить записи начинающего йожика.
Начну с того, что скоро улетаю в Бхаратию. В этом году Индия стучалась ко мне в гости, приходила непрошеным гостем, всячески о себе напоминала, и мне оставалось только считывать попутные маячки, слушать знаки и следовать за белым кроликом..)) Интересно теперь восстановить причинно-следственные связи среди пугающей бездны времени, чтобы понять и осознать, где же началась моя дорога в Дели..
Теперь готовлюсь. Крупные индийские тараканы активно проникают в мозг. Так что эпосы "Рамаяна" и "Махабхарата" уже мне в радость. Заодно изучаю кто круче: Митхун Чахраборти или Амитабх Баччан, кушаю острые огурцы с горчицей, полоскаю горло ромом, читаю священную книгу всех девочек "Шантарам", и во всех непонятных ситуациях, учусь напевать "Ом Шанти Ом..
И конечно, йога. Плохо переношу жару..влажность. Приучить работать психику и тело, когда ты уже практически превратился в овоща- то, что мне нужно, подумал я, и пошел на Бикрам. Моя внутренняя бешеная обезьяна уже после двадцати минут занятий затихла, и кажется занялась сугубо вопросами выживания. Первые выводы: тяжело, но интересно в качестве эксперимента и решения каких-то промежуточных задач. Тонус и выносливость повышает на ура, работает эффект "бани", растяжка, но вот йога ли это…
Решил, что продолжу эксперимент. Да пребудет с вами сила!