крайности: середина - всегда серая. золото - на краях.

[spirius]

вчера голодал сухо 24 часа. в добавок и спортом позанимался.
прошлый раз я так делал 2 недели назад. этой весной я решил делать это
каждые 2-4 недели, и именно в 11, 14 или 26-й дни лунного месяца -
это самые благоприятные дни. очень нежелательно голодать на 1 и 3-й фазах Луны.

что лично мне даёт голодание:
- более чёткую видимость жизненных приоритетов

Comments

[kamochka_travel]

Я тоже практикую голодание. Моя мотивация была, что после 20 часов, открываются творческие ресурсы. Я когда в Англии жила, все проекты именно голодная писала))))

[spirius]

ну вот! а то я думал, шо токо у меня
после этого творческий подъем)

[oh_my_goddes]

А я стал жраааать и это безобразие полное!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[spirius]

удовольствие вкушания еду длится 5-40 минут.
а удовольствие увеличенной за счёт голодания энергетики - дни.
кому какое нравится)

[oh_my_goddes]

Мне второе веками нравилось.Но сейчас сбой в программе словно.

[smysl_v_probe]

Очень верно и очень понятно написано!))
пост - это, конечно, не сухое голодание, но происходит с организмом и "мозгами" что-то подобное) этакая дефрагментация)

[spirius]

я один раз соблюдал строгий пост:
40 дней не ел мяса-рыбы, яиц, сала. и, кажется, и молочного.
мне не понравилось.
слабость постоянно ощущалась, т.е. вялость.
возможно, это потому что после голоданий это уже более слабое средство.

[smysl_v_probe]

я как раз о строгом посте.
у меня, наоборот, энергии прибавлялось и легкости. Правда недели через 2-3 после начала)
только Великий Пост длится 48 дней, а не 40. В этом году специально посчитала))) И вы, значит, постились 48 дней. Почему-то все путают) Но не суть важно.
Буду пробовать сухое голодание. Без еды - ладно... без воды, наверное, сильно тяжело...

[spirius]

да нет, никаких проблем.
воды совсем не хочется.
уж не знаю почему.
обычно воды начинает хотеться после 36 часов.
но так было раньше. щас, уверен, и больше смог бы.

дело в том, что я лет 16 раздельное питание практикую.
поэтому, я думаю, мало отходов внутри, которые утилизировать.
вот и не хочется воды.

постился я лет 12 назад. перед Пасхой.
ну, точно не скажу, но дней 40 точно было.

[adeliya]

Да, меня тоже голодовки от всяких болячек спасали...
Помнится у меня распухла от гноя носовая пазуха и глаз почти закрылся... и я такой красивый ходил на работу, я даже очки не стал одевать, мне нравилось в этот момент читать мысли людей, когда они на меня смотрели))
Ну голодовка конечно и тут помогла)