Послепраздничные дни, особенно весной, наводят на определенные мысли)))
Я хочу перечислить специи, которые очищают организм, способствуя похудению.
Разумеется, прекрасным дополнением к пряным блюдам станет физическая активность, та, что именно Вам по душе - йога, танцы, спорт, прогулки…

( Read more... )

В любой специи содержится уникальный набор веществ, который не только влияет на вкус и запах еды или напитков, но и на наше здоровье, настроение и даже вес. Практически все специи улучшают аппетит и ускоряют метаболизм. Все специи богаты различными витаминами и микроэлементами. Большинство пряностей омолаживают организм, противопростудные, улучшают ( Read more... )