В марте я впервые сходила на занятие антигравити. Это фитнес в гамаке, во время занятий которым развивается гибкость, расслабляются мышцы, мягко растягивается позвоночник. Занятие мне очень понравилось, несмотря на то, что я была хуже всех в группе (потому что я не гибкая и мне в некоторые моменты было очень страшно и неуверенно). Я бы с радостью
(
Read more... )