Я не попала в пятнашку, но формой своей довольна/) За неделю после подмосквья подвелась чуть лучше)


( Read more... )

Click to view

моя номинация))))

( Read more... )

ВНИМАНИЕ! 13 АПРЕЛЯ, МЫТИЩИ, ВХОД СВОБОДНЫЙ!!!!
И ВПОЛНЕ ВЕРОЯТНО, ЧТО ВЫ УВИДИТЕ НА СЦЕНЕ МЕНЯ В НОМИНАЦИИ ФИТНЕС-БИКИНИ! ;) БЫТЬ ВСЕМ!!!!!


( Read more... )

( Read more... )

Итак, 28 августа прошел чемпионат Москвы по Армлифтингу. Заявок было более 40, но явилось гораздо меньше народу. Испугались, видать) Коротко, что такое армлифтинг: это упражнение на силу хвата при помощи тренажера Rolling Thunder, являющегося уникальным приспособлением. Центральная его часть, за которую и держится спортсмен, вращается вокруг своей ( Read more... )

Сегодная попробовала соревноваться в кроссфите.
Всё же делать что-то очень быстро - это сложно. И главное не дышать ртом, а то потом устанешь кашлять окровленным горлом.
Тренажер "гребля" какой-то непонтный, так  толком и не въехала как правильно им управлять. 
Еще мне не нравится отжиматься, отрывая в нижней точке руки от пола. Это занимает кучу ( Read more... )

Кто из вас знает расписание проведений открытых бойцовских рингов по любым контактным единоборствам с участием девушек на лето-осень?
Напишите пожалуйста, очень надо!=)
Всем будет огромное спасибо.
Скриню.

Итак,
Принимали участие:
КОИ Москва
КОИ Минск 
СПАС Москва
Група прикладного каратэ Ю.Федоришена
Бойцы "Hells Angels"
Дхарма-Марга
Клык Волка (Алтай)
СРУБ
Толпар
Унибос
Боевое самбо
Годзо-рю
... личники.
.
Принимали участие более 70 бойцов. Бои длились более 4х часов. Из них бои в общей группе, 1 бой ветеранов и 1 бой среди девушек.
В бою среди девушек ( Read more... )