Здоровый образ жизни

[sova_f]

Сказал диетолог полнеющим людям:
О жирном давайте отныне забудем.
С утра повторяйте по сто раз подряд:
«Все жирное - вредно, все жирное - яд».

Но толстые люди ответили грустно:
«Все вкусное - жирно. Все жирное - вкусно».

Рената Муха

Comments

[postumia]

Ага! Прошу: говорите нам однозначно в какой именно вы в данный текущий момэнт фазе: оздоровительной или антиоздоровительной. А то вы меня поставили в тупик.;-)

[sova_f]

анти :) можем тортики кушать.

[some_alef]

Фух...

[sova_f]

ну поломаемся немножко, а как же.

[lev_m]

Как-то очень уж траурно.
Кстати, первый рассказ относится к системе раздельного питания по Монтиньяку. Который первый и продемонстрировал творческий подход, разрешив сыр после обеда (а как же без него?).
Чего не хватает в этом плаче, так это постановки задачи. Которая, по-моему, сводится к: "хочу есть все, что хочется (см. эпиграф) и худеть, не напрягаясь".

[sova_f]

И это возможно! (см. следующий коммент)

Смени конституцию

[lev_m]

В Росии только на моем веку сменили несколько, кто тебе мешает?

Re: Смени конституцию

[sova_f]

У меня день-рожденье в бывший День конституции - не могу сменить!

[uncleslu]

Для переклички с Ренатой Мухой добавим Игоря Губермана:
Зачем вам, мадам, так сурово
Страдать на диете учёной -
Не будет худая корова
Смотреться газелью точёной.

Я всегда хвастаюсь своей женой - она как весила 25 лет назад 55 кг, так и продолжает в том же духе, а ест что хочет, и когда хочет. Называется -
конституция (вполне совместимая с севрюжиной с хреном). Сам я уже за 100 кг
перевалил. И не думаю, что какая-то диета поможет. Вообще, диета в конвенциональной медицине применяется при заболеваниях, связанных с нарушением метаболизма. Диета, как здоровый образ жизни - фейк и шарлатанство.
Впрочем, эту тему я уже, кажется, комментировал.

[sova_f]

Не эту, а строго про холестерин. Вес - тема немножко другая.

Насчет диеты буду сильно возражать, она помогает. Тому примером куча людей вокруг меня, успешно живущих по системе весонаблюдателей. Правда, меня немножко бесит, когда приверженцы различных диет кричат: "никакого насилия над собой, у нас не диета, а оченно приятный, сытный и легкий для исполнения образ жизни"! Перевожу, чтоб понятно: пожизненная диета.

[uncleslu]

Я привёл пример моей жены, я знаю ещё несколько человек, в основном женщин, вес которых также не зависит от системы питания. То есть вес - это всегда функция метаболизма, который, если нарушен, то надо корректировать диетой.
А насчёт весонаблюдателей могу лишь вспомнить весёлый советский анекдот:
Принимают мужика в партию:
-Пьёшь? -Пью. -Бросишь? -Брошу.
-Куришь? -Курю. -Бросишь? -Брошу.
-Женщин любишь? -Люблю. -Бросишь? -Брошу.
-А жизнь ради партии отдашь? -Конечно отдам, на хрена мне такая жизнь.

[sova_f]

Ну в общем да, об том и пост. Хотя случаются разные чудеса (см.коммент ниже).

[kart_inka]

я с подругой хожу по вечерам, раз в неделю. пока не помогло, но настроение улучшило :)

наставительно

[sova_f]

Ходить надо 4 раза в неделю! Диетолог научил (уж не помню какой из трех, а впрочем - все хором). И мы с Л. даже ходим - зимой. С аудиокнигами в ушах. А летом - облом: то жарко, то гости.

Re: наставительно

[progulki]

я бегаю по полтора часа 3 раза в неделю
Нифига не пмогает, ибо очень много ем :)

Re: наставительно

[shi_ra]

а я и хожу, и плаваю. без диеты тоже ни фига :(

[urzik]

спасибо за Муху, жаль, ее, кажется, уже нет (((
и вопрос больной. я вот уже который месяц обхожу весы, а то придется что-то делать.

кстати, в вопросах жертв, я на твоей стороне - без сладкого, разве это жизнь? а без алкоголя - легко

[sova_f]

Вот за Муху пожалуйста, она удивительная! Жаль, что при жизни ее не оценили по достоинству.

А весы - эх... Я-то не обхожу, вот они мне правду и говорят. Утешаюсь только тем, что когда-то бывало и больше.