Коктейль «Солнечный»
Желаю всем вкусных и солнечных выходных! Оставляю вас с вкусным и полезным коктейлем.
1/2 манго нарезать кубиками,
4 абрикоса очистить от шкурки и нарезать кубиками
1 нектарин или персик очистить от шкурки и нарезать кубиками
1 стакан мякоти дыни нарезать кубиками
1/4 стакана сока манго или апельсинового сока
1/8 чайной ложки лимонной цедры
1 баночка йогурта (125 г)
1 стакан кубиков льда.
Манго положите в пакет и уберите в морозилку на 1 час. В чашу блендера положите все ингредиенты, кроме манго и льда, взбейте до однородности. Затем добавьте замороженное манго и лед и снова взбейте.
1/2 манго нарезать кубиками,
4 абрикоса очистить от шкурки и нарезать кубиками
1 нектарин или персик очистить от шкурки и нарезать кубиками
1 стакан мякоти дыни нарезать кубиками
1/4 стакана сока манго или апельсинового сока
1/8 чайной ложки лимонной цедры
1 баночка йогурта (125 г)
1 стакан кубиков льда.
Манго положите в пакет и уберите в морозилку на 1 час. В чашу блендера положите все ингредиенты, кроме манго и льда, взбейте до однородности. Затем добавьте замороженное манго и лед и снова взбейте.