(no subject)
Я решала написать сюда, наверно, из желания поделиться своим озарением.
У нас с мужем сейчас очень сложный период в жизни.
Я выросла в семье, где границы, личные границы человека не принимаются, не видятся и их вообще нет. Это относилось к детям, конечно. Мама и папа нас с сестрой очень любят, очень переживают, но считают своей безраздельной собственностью (мама, в основном) , где нет и не может быть никаких секретов, тайн, закрытых дверей, личных трат (всё контролируется) и тд.... Полное вмешательство и с большой любовью.
Когда я выросла и начала строить отношения с мужчинами, то внимание и уважение к своим границам (которых фактически не было) воспринимала как холодность. И в итоге, в первый раз вышла за мужчину, который чихал на мои жизненные интересы, но я тогда просто думала, что не сошлись характерами и пара его алкогольных историй стала завершением брака. Второй раз вышла замуж и родила троих детей от мужчины, который меня очень практически во всём устраивал, пока не началась психотерапия, самоисследования и внутренний рост.
Мне сейчас трудно, потому что в связи с вновь обретёнными границами - гиперчувствительность, мужу трудно, потому что он часто действует по привычке, всерьёз не воспринимает мои просьбы и обладает очень слабой эмотивностью. К чему эта длинная история?)))))
Лечу в Томск из Москвы. 3 дня мощно училась на очень затратном по силам семинаре (остеопатическая гинекология)+заболела+недосып (вылет поздно вечером, лететь 4 часа, прилетаю утром и днём не поспать точно).
Села в кресло у окна в самолёте, накрылась пледом пристегнулась и решила спать во что бы то ни стало. Рядом села семейная пара в возрасте. Мужчина рядом со мной. Я полусплю - сижу с закрытыми глазами, укрытая пледом, под головой кофта и вдруг получаю тычок в руку. Поворачиваю голову: мужчина сует мне прямо в лицо свой плед и говорит, мол, на, удобной будет-то. Я говорю, что "спасибо, не нужно". Отворачиваюсь. Проваливаясь в сон думаю, что надо было сказать, чтоб не беспокоили. Через некоторое время меня опять тыкают в руку: мужчина предлагает водички. Отказываюсь и прошу не беспокоить. Но это не помогло)) я отчётливо видела, что им двигала забота, такая вот разрушающая, но искренняя забота и мои злые глаза, тон и просьба "не беспокоить" его ничуть не обескураживали. Он потом будил меня на поесть, предлагал что-то ещё, и успокоился только перед посадкой, когда я сама проснулась. Хамить я не люблю и не умею. Твёрдость в просьбах - не работала. Разговаривать не хотелось. Мне хотелось, чтобы меня не трогали и я об этом сказала. Но это не работало. Что делать?
И остаток времени в самолёте я сидела с мыслью о том, что у меня совершенно нет опыта и навыка в том, чтобы разными способами разным людям дать понять о том, что мне не требуется их помощь, или забота, или внимание, или присутствие или ... Что мне в 37 лет приходится учиться базовым вещам...
Чтобы выйти из ситуации нейтрально, спокойно, без злости. Счас думаю, что следовало сказать: "мне не нравится", но кажется, мужчина бы удивился, он же искренне помогал)))))
Вот так и в супружестве. Приходится разводить долгие объяснительные беседы, которые отнимают время и силы, вместо того, чтобы на "не трогайте" или "не нравится" услышать "лады, хорошо". И без многократных повторений.
Показательный полёт. Про кривую искреннюю заботу.
Сейчас с родителями, конечно, проще. Мама, кстати, сама выросла в такой же давлеющей атмосфере. И нас растила по подобию. У меня претензий нет, есть большое желание научиться, чтобы научить своих детей выстраивать границы. Я трачу на это много времени и сил, но ошибок всё равно не мало, просто потому что - первопроходец.
Советам по поведению в подобных ситуациях буду рада))
У нас с мужем сейчас очень сложный период в жизни.
Я выросла в семье, где границы, личные границы человека не принимаются, не видятся и их вообще нет. Это относилось к детям, конечно. Мама и папа нас с сестрой очень любят, очень переживают, но считают своей безраздельной собственностью (мама, в основном) , где нет и не может быть никаких секретов, тайн, закрытых дверей, личных трат (всё контролируется) и тд.... Полное вмешательство и с большой любовью.
Когда я выросла и начала строить отношения с мужчинами, то внимание и уважение к своим границам (которых фактически не было) воспринимала как холодность. И в итоге, в первый раз вышла за мужчину, который чихал на мои жизненные интересы, но я тогда просто думала, что не сошлись характерами и пара его алкогольных историй стала завершением брака. Второй раз вышла замуж и родила троих детей от мужчины, который меня очень практически во всём устраивал, пока не началась психотерапия, самоисследования и внутренний рост.
Мне сейчас трудно, потому что в связи с вновь обретёнными границами - гиперчувствительность, мужу трудно, потому что он часто действует по привычке, всерьёз не воспринимает мои просьбы и обладает очень слабой эмотивностью. К чему эта длинная история?)))))
Лечу в Томск из Москвы. 3 дня мощно училась на очень затратном по силам семинаре (остеопатическая гинекология)+заболела+недосып (вылет поздно вечером, лететь 4 часа, прилетаю утром и днём не поспать точно).
Села в кресло у окна в самолёте, накрылась пледом пристегнулась и решила спать во что бы то ни стало. Рядом села семейная пара в возрасте. Мужчина рядом со мной. Я полусплю - сижу с закрытыми глазами, укрытая пледом, под головой кофта и вдруг получаю тычок в руку. Поворачиваю голову: мужчина сует мне прямо в лицо свой плед и говорит, мол, на, удобной будет-то. Я говорю, что "спасибо, не нужно". Отворачиваюсь. Проваливаясь в сон думаю, что надо было сказать, чтоб не беспокоили. Через некоторое время меня опять тыкают в руку: мужчина предлагает водички. Отказываюсь и прошу не беспокоить. Но это не помогло)) я отчётливо видела, что им двигала забота, такая вот разрушающая, но искренняя забота и мои злые глаза, тон и просьба "не беспокоить" его ничуть не обескураживали. Он потом будил меня на поесть, предлагал что-то ещё, и успокоился только перед посадкой, когда я сама проснулась. Хамить я не люблю и не умею. Твёрдость в просьбах - не работала. Разговаривать не хотелось. Мне хотелось, чтобы меня не трогали и я об этом сказала. Но это не работало. Что делать?
И остаток времени в самолёте я сидела с мыслью о том, что у меня совершенно нет опыта и навыка в том, чтобы разными способами разным людям дать понять о том, что мне не требуется их помощь, или забота, или внимание, или присутствие или ... Что мне в 37 лет приходится учиться базовым вещам...
Чтобы выйти из ситуации нейтрально, спокойно, без злости. Счас думаю, что следовало сказать: "мне не нравится", но кажется, мужчина бы удивился, он же искренне помогал)))))
Вот так и в супружестве. Приходится разводить долгие объяснительные беседы, которые отнимают время и силы, вместо того, чтобы на "не трогайте" или "не нравится" услышать "лады, хорошо". И без многократных повторений.
Показательный полёт. Про кривую искреннюю заботу.
Сейчас с родителями, конечно, проще. Мама, кстати, сама выросла в такой же давлеющей атмосфере. И нас растила по подобию. У меня претензий нет, есть большое желание научиться, чтобы научить своих детей выстраивать границы. Я трачу на это много времени и сил, но ошибок всё равно не мало, просто потому что - первопроходец.
Советам по поведению в подобных ситуациях буду рада))