Подвижки

[solom]

Сейчас у меня не очень простой период в жизни

Comments

[borisovris]

а ты вступал?

[solom]

Есть грех ;)

[borisovris]

за это стоит выпить ;))

[solom]

ага.. :) Этим надо воспользоваться ;)

[alpauk]

Дак может с того и начать следовало?:-)))

А то я как-то аж неделю не пил. Думал, вся эта хрень по утрам отстанет, другим человеком себя почувствую. Бо смутно помню, что когда бросил курить - был такой эффект. Как же я был разочарован! То же самое, только ко всему еще и не пей)))

[borisovris]

И зачем я те киликию оставил :))))))))))

[alpauk]

ее оценил по достоинству)

[borisovris]

надеюсь ты не после нее бросил пить? :)

[viridovix]

Лучше бы начал с выполнения обязательств. Окружающим толку с бросания пить? А вот невыполненные обязательства окружающих утомляют.

[solom]

Извини, малость поиздержался, а ты мог бы и пнуть лишний раз.
На этих выхах сделаю, у меня всё хранится.

[peter_s]

а у меня чет само как-то. если еще лет 5 назад строго 4-6 банок пива после работы, ну а в выходные как получиццо, то сейчас крепкое практически не пью, пиво польше двух банок за раз не лезет, поэтому тоже забил на него, и тока по субботам вино пью. белое, сухое. с сыром. всё.:-) вино правда оч нравится пить, врать не буду.:-)
курить тоже бросал. тоже как-то само закончилось - год не курил.
потом вышел на новую работу и блин от нервов закурил. пачка экстралайтс дня за два-три.:-) по субботам больше.%-))))

Всё правильно сделал :)

[oleg_ttt]

Советую подобрать ежедневный гимнастический комплекс с упражнениями на растяжку. Первый год будет трудно, потом - приятно. Никакое спиртное не сравнится :)

Да, и очень полезно и эффективно для плечевого пояса ежедневное подтягивание прямым и обратным хватом. Цель - 50 подтягиваний в день (в несколько подходов). Можно и больше :)