Каждый месяц я посвящаю тому, что пробую какую-то новую привычку. Обычно 30 дней достаточно, чтобы понять, подходит тебе это или нет, и оставить.
Или как минимум качественно попробовать и пропустить через себя.
Январь был месяцем без алкоголя. Февраль я вообще не ел после 20 (и наверное так и будет).
Идея марта была - не торопиться и не волноваться
(
Read more... )
Comments 124
Reply
Скучно. :)
Reply
Не совсем, вижу следование модным трендам - Dry January вполне себе тема.
Особенно для тех, кому после Рождества и НГ тошно на все это смотреть.
Reply
Это называется бесы против. Не стоит их за всю вселенную считать )
Но сам подход, конечно, отличный. Метапривычки и метарутины это определённо тренд 21-го века.
Reply
Reply
ахаха, это пять!
Reply
Огонь! :)
Reply
Reply
Без алко можно, можно даже совсем, организм не бунтует ))
А вот если долго не есть после 20-ти, организм потом даже на фигню мелкую съеденную бунтует.
На весе, к слову, не сказывается, но на общем самочувствии - да, но это если что-то таки поел, по какой-то причине..случайно.
Reply
не есть после... это хрень) Я спать ложусь не раньше трёх, охренеешь не есть после шести восьми
Reply
Я уже не могу, раньше, в молодости, мог.
Сейчас вот одиннадцать, пол.двенадцатого максимум.
Но встаю в шесть
Reply
вставать в шесть? да я иной раз пол-пятого засыпаю)
Reply
Я не умею отключатся от жизни и не считаю это нужным. Другое дело, я не считаю правильным, когда жизнь давит на меня. Предпочитаю поддавливать жизнь под себя, ну, это как получится)
Reply
Leave a comment