Я тут поняла, что давно не занималась ни спортом, ни танцами никакими. Чувствую, как тело просит движения и нагрузок) Да и попа с возрастом не крепчает. Посоветуйте чем заняться?)
йога точно нет)) Нужно что-то энергичнее) Я думаю вот либо танцы какие-то, либо стрейчинг, тренажерка - скучновато. Может игровое что-то, действительно...
Reply
Reply
а вообще вариантов море - пробуй, что больше нравится. Меня вот йога зацепила...
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment