Dec 27, 2016 02:30
Огорчалась, что придется другой тренажерный зал искать.
Нашла рядом с местом, где у ребенка ЛФК, в 20 метрах буквально.
Здесь лучше! Народу совсем мало, тишь и гладь. Есть свободное местечко, где можно спокойно поделать растяжку и даже коврики есть, можно брать. Тренажеры более современные: я могу поднимать большие веса благодаря какому-то суперскому смягчению рывков, суставы и связки не страдают совсем. Ура :)
Сегодня за час сделала больше, чем там делала за два с половиной. И устала сильнее, в хорошем смысле :).
Одно только печалит: нет тренажера для рук, который я так люблю (погуглила, он называется "бабочка"). Вместо него что-то вроде тренажера "пек-пек", но не совсем такой: там все по-другому происходит. Может, приспособлюсь, конечно...
здоровье