Протеиновый завтрак от Разумного Человечества.
И еще один "протеиновый рецепт завтрака"от Валерия из Германии, участника проектов Разумного Человечества. Ниже - переписка из чата.
Valery: Я вспомнил, что бывший химик и нахимичил себе протеиновый завтрак. Рецепт: 1 авокадо, немного манделевого молока, миска пророщенных мунго-фасоли, немного кешью, мандел, грецких орехов, соль, молотый перец, зубок чеснока, кусочек имбиря. Всё в блендере перемешать. К этому травки: укроп, петрушка, зеленый лук, орегано, базилик. И теперь ем эту протеиновую бомбу с удовольствием. :)
IntelligentHumanityGroup Helena Erickson Разумное Человечество: Вкусно?
IntelligentHumanityGroup Helena Erickson Разумное Человечество: Фото стали красивые делать, буду их публиковать.
Valery: Мнуууу. Вкууууснооооо. Мунго это горошек маш, говорит Лена и ещё кориандр забыл написать.
Valery: С фото тоже продвигаемся. :)
IntelligentHumanityGroup Helena Erickson Разумное Человечество: Ухожу, мне еще работать, а слюна уже течет). Эх, Валера).
IntelligentHumanityGroup Helena Erickson Разумное Человечество: Радуюсь вместе с тобой.
Приятного вам аппетита!
Как начать участие в проектах Разумного Человечества можно узнать здесь http://www.intelligenthumanity.com/p/blog-page_78.html.
Проект, в котором хотите участвовать можно выбрать здесь http://www.intelligenthumanity.com/.
Я всем рекомендую (если у вас нет серьезных заболеваний) начинать с Реконструкции http://www.intelligenthumanity.com/p/blog-page.html.
У кого серьезные заболевания есть, начните с проекта Целительство http://www.intelligenthumanity.com/p/blog-page_18.html.
Добро пожаловать! Елена, целительница.
P. S. Хотите обмениваться рецептами, комментировать интересные вам посты и публиковать свои рецепты безубойной пищи, добро пожаловать на страницы в Разумного Человечества!
У нас существуют страницы с рецептами для вегетарианцев и веганов:
http://vk.com/veganforplanet
https://www.facebook.com/veganforplanet
и для сыроедов:
http://vk.com/rawrussia
https://www.facebook.com/rawrussia
Также мы создали для вас общую страницу с рецептами для вегетарианцев, веганов и сыроедов на нашем сайте http://www.intelligenthumanity.com/p/blog-page_23.html
