Мышцы работающие на вытяжение
Текст старый, но интересный. Я аж заскринил для надежности - годнота должна остаться в веках.
После прочтения текста мне интересно - это Арбиталин на своих семинарах, Семенов или Подхалюзина рассказывают про:
"Когда мышца сокращается, она укорачивается до 60%... При это вектор работы образно направлен внутрь каждого волокна. Разные волокна стремятся друг к другу и закручиваются в спираль.
"Дрожит мышца как раз на грани своих физических возможностей. То, что вы называете «тремором». (агонь просто, погуглите слова "тремор" и "тремор покоя" хотя бы погуглите, какая там нафиг граница физических возможностей? Тремор вызывается вообще не этим, с точки зрения доказательной медицины).
"На балетной гимнастике вектор мышц и тела расходится как бы в разные стороны. Мы работаем на вытяжение, а не на сокращение, понимаете? Стрелочки (векторы усилий) словно расходятся в разные стороны друг от друга."
В этом месте я орнул от сходства со знаменитым "СТРЕЛОЧКА НЕ ПОВОРАЧИВАЕТСЯ, ПОНИМАЕТЕ?!" :-) (кто не знает, вот тут популяризаторское видео о том откуда это и что это).
В общем, дико интересно - кто из этих прекрасных людей и классных специалистов рассказывал на своих семинарах про мышцы работающие на вытяжение, а не на сокращениие, или это просто отдельно взятое восприятие отдельно взятого человека, обучавшегося и там, и там, и там? Хотя судя по комментариям тренеры тоже не видят ничего необычного в том что мышцы работают не на сокращение, а на растяжение, а когда все же работают на сокращение, то волокна стрррррррремятся друг у другу и одновременно закручиваются в спирали...
Чтобы вы поняли как я ору с мышц, работающих на вытяжение и волокн, сокращающихся в спирали погуглите что такое саркомер, актин, миозин, миофибрил (он, сука нитевидный, а не спиралевидный) и как это работает на самом деле. Но лично я не имею ничего против того чтобы в отдельно взятых группах у отдельно взятых специалистов рассказывали про мышцы работающие на вытяжение. Как грица - не мешайте людям говорить и они все про себя расскажут сами. Ну а сами читатйте что-нибудь образовательное. Будете периодически орать в голосину и подвывать.
Замечу при этом, что специфическое изложение теории может никак не мешать ставить правильную работу тела и давать правильные подводящие упражнения. Равно как и знание того как все это работает никак не заменяет 20 лет опыта и практики с точки зрения результата в зеркале.
После прочтения текста мне интересно - это Арбиталин на своих семинарах, Семенов или Подхалюзина рассказывают про:
"Когда мышца сокращается, она укорачивается до 60%... При это вектор работы образно направлен внутрь каждого волокна. Разные волокна стремятся друг к другу и закручиваются в спираль.
"Дрожит мышца как раз на грани своих физических возможностей. То, что вы называете «тремором». (агонь просто, погуглите слова "тремор" и "тремор покоя" хотя бы погуглите, какая там нафиг граница физических возможностей? Тремор вызывается вообще не этим, с точки зрения доказательной медицины).
"На балетной гимнастике вектор мышц и тела расходится как бы в разные стороны. Мы работаем на вытяжение, а не на сокращение, понимаете? Стрелочки (векторы усилий) словно расходятся в разные стороны друг от друга."
В этом месте я орнул от сходства со знаменитым "СТРЕЛОЧКА НЕ ПОВОРАЧИВАЕТСЯ, ПОНИМАЕТЕ?!" :-) (кто не знает, вот тут популяризаторское видео о том откуда это и что это).
В общем, дико интересно - кто из этих прекрасных людей и классных специалистов рассказывал на своих семинарах про мышцы работающие на вытяжение, а не на сокращениие, или это просто отдельно взятое восприятие отдельно взятого человека, обучавшегося и там, и там, и там? Хотя судя по комментариям тренеры тоже не видят ничего необычного в том что мышцы работают не на сокращение, а на растяжение, а когда все же работают на сокращение, то волокна стрррррррремятся друг у другу и одновременно закручиваются в спирали...
Чтобы вы поняли как я ору с мышц, работающих на вытяжение и волокн, сокращающихся в спирали погуглите что такое саркомер, актин, миозин, миофибрил (он, сука нитевидный, а не спиралевидный) и как это работает на самом деле. Но лично я не имею ничего против того чтобы в отдельно взятых группах у отдельно взятых специалистов рассказывали про мышцы работающие на вытяжение. Как грица - не мешайте людям говорить и они все про себя расскажут сами. Ну а сами читатйте что-нибудь образовательное. Будете периодически орать в голосину и подвывать.
Замечу при этом, что специфическое изложение теории может никак не мешать ставить правильную работу тела и давать правильные подводящие упражнения. Равно как и знание того как все это работает никак не заменяет 20 лет опыта и практики с точки зрения результата в зеркале.