Утащила себе два ролика про аэробику, показанные давеча на просторах интернетов. Детство золотое вспомнить. Не тот нынче фитнесс, одно сплошное бездуховное дрыгоножество. Даже гетры полосатые носить перестали! (у меня их, правда, никогда не было...) Зато хорошо помню их на Елене Букреевой*, которая была объектом моей выраженной нелюбви. И я до сих пор считаю, что на такой скорости повторять за ней все её бесчеловечные телодвижения просто невозможно. Правда, Джейн Фонда мне тоже не угодила. Я плавная, мне бы йогу или цигун, но их тогда не делали, а читали в самиздате. И то не все. Я - точно нет, мала тогда была ещё.
А сегодня я сотрясала нашу пятиэтажку под весёлую персидскую зумбу (это третий ролик в посте). Бодрячком! Правда, целиком я её не осиливаю. Но мне это и не надо. План моего самоулучшения таков, что там чётко написано: "Физические упражнения и дрыгоножество - минимум 15 минут в день". Позанималась не 15, а 20 минут - всё, уже герой. Радостно иду в душ и мечтаю о миске тушёной капусты... ____________ * по поводу этих передач - совершенно невообразимая, восхитительная цитата: [читать цитату]"...Я говорю о пресловутой аэробике, которую пропагандирует мастер спорта Елена Букреева и режиссер Леонид Кривицкий... Нескромные позы, иногда совсем циничные движения, соответствующая музыка, деланные улыбки "физкультурниц", эти бикини и полосатые, как в двадцатых годах, чулки - все это служит определенным, отнюдь не целомудренным целям. Двое юношей, задвинутых постановщиком куда-то на задний план, выглядят в этом женском коллективе явно лишними. Так что же смотрят миллионы телезрителей - гимнастику или стриптиз?" (Василий Белов. РАЗДУМЬЯ НА РОДИНЕ Очерки и статьи)
[открыть и смотреть ролики] Отрывок из фильма "Чемодан, или Сон в руку" (никогда не умела одновременно и заниматься, и болтать с кем-то)