Делаем мелкие улучшения в нашем старом квартире-офисе, просто, чтобы был более презентабельный вид. В двери тамбура, что на две квартиры, стояли битые стекла. Вторая половина у нас умелец на все руки, несмотря на то, что айтишник (впрочем, то, что айтишники - безрукие - это глупый предрассудок, но он объективно существует). Решили эти стекла ( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у transurfer в Самые болезненные открытия в терапии
Про разбитые терапией иллюзии я уже писала, теперь хочу поделиться открытиями, которые при первом столкновении с ними вызвали у меня глубокий шок. Из серии "знала бы, что придется с этим иметь дело - сто раз подумала бы, идти ли на терапию вообще". Хорошо, что приходят они только тогда, когда у ( Read more... )

Оригинал взят у agusovsky в Психоанализ себя сейчас. Psychoanalize yourself right now...

Psychoanalyze yourself test in English is here.
Журнал Клубер поделился этим тестом:

Прежде, чем двигаться дальше, приготовьте чистый лист бумаги и ручку. После того, как прочитали вопрос, немедленно записывайте ответ. Не давайте себе времени на раздумья. Пишите ( Read more... )

Оригинал взят у tumbalele в Встреча вместо избегания (как встречаться с «трудными» чувствами)

( Read more... )

Оригинал взят у agusovsky в 15 игр для возвращения опоры, стабилизации при психологической травме
http://flymama.info/kids/15-igr-pri-travme/

При любой травматизации (больница, операция, ссора родителей, столкновение с опытом, который ребенку не по силам выдержать и событиями, в ( Read more... )

Оригинал взят у veronikahlebova в Отдать ответственность. Взять ответственность
...Если вы чувствуете вину перед кем-то ( Read more... )

Нарушать  границы - это ....

• говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;
• подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам;
• лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься?Прекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не ( Read more... )

Ничего не принимай на свой счет. Все, что люди говорят или делают, - это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, то избежите бесполезных страданий.

Мигель Руис

Оригинал взят у gutta_honey в Страх успеха и синдром самозванца.

Люди боятся довольно многих вещей.  Кто, конечно, чего, но обычно в качестве основного объекта страха выступает что-то плохое и страшное. Ни или даже не страшное, но что хотя бы теоретически может повредить. И когда говоришь, что  « у вас, батенька, страх перед  успехом», люди относятся к этому с ( Read more... )