Все побежали, и я побежала....
Басс хорошо вписался. Пока просто для удовольствия на выносливость плыву.
Вел по вторникам - в B1, с группой, еще два раза придется самой.
Но иногда в субботу тоже можно попасть в группу (там места нет в теории, но всегда кто-то не приходит). Нравится в группе- очень!
У меня прогресс в каденсе еще в прошлом году наметился, надеюсь что в этом будет еще в чем-то :-)
Дома тоже довольно интересно,. потому что все новое. ZWIFT -прикольный, но для результата надо там в программах покопаться, и с января что серьезное крутить.
Бег - по остаточной, и пока собираюсь толЬко на дорожке.
У меня в зале "замороженный" абонемент на 4 раза в месяц. Надо домашнюю дорожку собрать.
На дорожке очень комфортно ноге. Пока до 60 минут собираюсь комфортно "добежать".
И теперь осталось вспомнить, что жЫрные только плавают быстро, а мне и это не грозит.