1. Слушать: Дельфинотерапия.

2. Читать: Андрэ ван Лисбет "Пранаяма. Путь к тайнам Йоги" (можно скачать в том числе здесь)
Не могу её купить в печатном варианте! Если кто найдет/увидет, скажите. Если подарите, то буду бесконечно благодарна. :) PS Анвар, я говорила об ЭТОЙ книге.

3. Ощутить (ибо под подобное меня и накрывало):

Click to view

PS так и до ( Read more... )