секрет идеального смузи...

[simarst]

Оригинал взят у ara_bublik в секрет идеального смузи...

о!
как же это вкусно....
мы остановились на трех и экспериментальным путем вывели формулу для 300 мл.

нужно брать:
80 мл жидкости (соки, йогурты)
150 гр фруктов кубиками
100 гр замороженых фруктов, ягод

все в блендер... и ничего не расслаивается, в меру холодное и оч красивое!

спасибо огромное всем за помощь!!!!

Comments

[moyugolok]

Поздравляю с Днем Рождения! Счастья и удачи:)

[moyugolok]

А это тебе подарок на ДР - белая тарелка:)

[whoswhos_org]

Добавила в друзья. Дружим взаимно?

[yuraspb08]

simarst