Новости здоровья

[silver_m]

Обзавелся идеей фикс: пробежать марафон или хотя бы половину, а в будущем и триатлон - любой сойдет: и просто олимпийская дистанция и айронмэн70.3, для полного у меня что-то пока даже теоретически кишка тонка.

В очередной раз скинул пару кг, стал стабильно весить меньше 70кг, иногда после туалета даже вижу 68 на весах, штаны снова начали спадать,

Comments

[laprimaverra]

Эх. Вот и мне бы похудеть)
У меня был фитнес-браслет mi fit, он заглючил и сейчас не работает. А так было удобно (

[le_shuva]

помогал браслет? я в раздумьях, может и мне купить?
и какой лучше

[laprimaverra]

Понятия не имею какой лучше) мой был самый дешевый, китайский. У мужа точно такой же, но работает нормально, а вот мой отказывается работать.
Вообще их дофига, ты лучше обзоры посмотри.

[silver_m]

Ну сам по себе браслет - это просто красивая игрушка :)

[itty_pitty]

Эта пицца пролонгирует тебе твое пребывание в качестве "нормального" человека)

[sergeant_82]

Давай там поаккуратней)

[silver_m]

Есть, сэр!

[obiwanus]

Педометр?

[silver_m]

Айфон только для этого и используется!

[lebobonog]

Тоже с телефоном сначала бегала. Вообще меня никакой спорт не мотивирует, если результаты нельзя измерить и улучшить :) А с этими графиками и замерами круто. Недавно перешла на часы вместо телефона - удобнее, GPS точнее (в лесу не пропадает) и больше всяких параметров замеряет. И плавать можно в них.

[silver_m]

А что за часы? Я тож хотел, но у всех что я видел заряда на 10 часов +-

Ты есть в страве ?

[lebobonog]

Garmin Vivoactive HR. Заряжаю пару раз в неделю, при активном использовании чаще.

В Страве я есть, но сейчас все мои воркауты пишутся только в гарминовское приложение, надо настроить экспорт в Страву, руки не доходят.

[silver_m]

Как тебе heart rate monitor на нем ?

Я для плавания начал использовать Garmin Swim Watch - иногда ошибается, но, подозреваю, дело в моей корявой технике...

Вот тебе ссылка для коннета гармина в страву :)
https://www.strava.com/upload/device