Счастливые, здоровые люди хорошо выглядят. С такими людьми приятно иметь дело, рядом с ними другие чувствуют себя уверенно, от этого и они сами, и окружающие становятся здоровее и счастливее. «Выглядеть на миллион» в социальной жизни часто может означать - «быть достойным миллиона». Признаки здоровья имеют прямую связь с признаками красоты, потому что эти признаки указывают на пригодность к жизни.
Когда речь идет о внешности в социально-психологическом смысле, то соединяются, как минимум, две реальности: как вы воспринимаете себя и - как вас воспринимают люди. Здесь все имеет значение - ваши природные внешние данные, стандарты, которых вы придерживаетесь в уходе за собой, одежда, стиль, поведение. Мы не станем обсуждать, каким требованиям должна удовлетворять достаточно хорошая внешность, это бескрайняя тема, и она не касается прямо нашего разговора. Ограничусь замечанием, что высокостатусные индивиды всегда выглядят ухоженными. Это относится и к животным - когда они доминанты в стадной иерархии, и к людям - когда они «звезды» или «популярные» в социальной группе.
Высокая самооценка - основа для хорошей внешности и для высокого социального статуса. Высокая самооценка - это вера в себя, владение собой, доверие себе - и все это отпечатывается в нашем теле и в его проявлениях: в осанке, в пластике, в мимике, в голосе, во взгляде, в почерке. Вам не удастся никого ввести в заблуждение относительно того, чего вы на самом деле достойны - если вы двигаетесь как робот, если вместо улыбки у вас тренированный оскал, если ваш голос напряжен или не соответствует возрасту (слишком детские интонации или напускная взрослость), если вы пользуетесь несвойственными статусу словечками, похохатываете, обращаетесь с женщинами как плейбой (а вы - школьник), одеваетесь как подросток (а вам - под сорок). Человек устроен так, чтобы считывать подобную информацию бессознательно - люди сами не знают, почему такие индивиды не вызывают у них доверия, но доверять вам не станут. Сначала вы доверяйте себе - задавайте окружающим норму правильного отношения к себе.
Ольга Орлова - психолог-консультант, автор сайта Психологическое ателье
www.olgaorlova.lv Источник:
Психологическое ателье