Простой рецепт счастья.
Оригинал взят у _niotkuda_ в Сто дней о любви. Простой рецепт счастья.
Началась стодневка с полной эйфории.
Получалось все делать с любовью, чувствовать любовь, понимать, что вот она - прямо тут, сейчас.
Один только вопрос меня мучил - а почему я всегда так не живу?
Зачем мне надо было придумывать стодневку, чтобы вспомнить это состояние?
Да, я говорю "вспомнить", потому что абсолютно точно знаю - оно изначально заложено во мне, в каждом из нас. Просто мы забыли. Просто погребли под грузом комплексов, проблем, воспоминаний. А на самом деле нам не надо ничего делать, чтобы сиять счастьем и любовью. Скорее, есть вещи которые стоит не делать.
Не делать то, что не нравится.
Не зацикливаться на прошлом, на неудачах, на проблемах.
Не есть невкусное и неполезное.
Не общаться с неприятными людьми.
Не обращать внимания на злопыхателей.
Не ругать и не критиковать себя.
Список можно и дальше продолжать.
Я только сейчас заметила, мой сайт называется "свет внутри". Надо просто очистить эту внутреннюю лампочку от грязи и шелухи, и она правда засияет ярким светом.
Мне рецепт собственного счастья (по крайней мере, актуальной его версии) давно известен. И он прост до безобразия, не требует никаких особых денег или супер-условий.
Самовыражение в любом виде и спорт в любом виде, плюс немного личного пространства. Все. Будут эти три составляющие - я справлюсь со всеми невзгодами.
И знаете, я уверена почти, что у каждого этот набор примерно такой же простой. Ну не нужны для счастья миллионы, заводы и пароходы. И даже не обязательно наличие второй половины. Путешествия - круто! Фнансовая свобода - замечательно! Новое платье - о да, дайте 28! Да, с ними приятнее.
Да, у меня тоже амбиций выше крыши.
Но это все дополнительные бонусы. Которые, кстати, могут и закопать под собой вот этот базовый, простой источник любви и счастья, наш внутренний свет, если чересчур ими увлекаться. А могут - наоборот, посыпаться как из рога изобилия на вас, если уделите достаточно внимания базовому источнику.
Ни в коем случае не призываю уходить в монастырь и отказываться от мирского. Хотя, в монастыре тоже неплохо и здорово вставляет, это я как клиент Випассаны могу сказать.
Но подумайте. Все, что нужно для счастья, у нас уже есть, серьезно. Прямо сейчас.
Мы почему-то не обращаем на это внимания или не делаем того, что нравится.
А это надо делать обязательно! Какой бы период в жизни сейчас не был у вас.
Подумайте, какой у вас рецепт счастья?
Пользуетесь ли вы им?
Началась стодневка с полной эйфории.
Получалось все делать с любовью, чувствовать любовь, понимать, что вот она - прямо тут, сейчас.
Один только вопрос меня мучил - а почему я всегда так не живу?
Зачем мне надо было придумывать стодневку, чтобы вспомнить это состояние?
Да, я говорю "вспомнить", потому что абсолютно точно знаю - оно изначально заложено во мне, в каждом из нас. Просто мы забыли. Просто погребли под грузом комплексов, проблем, воспоминаний. А на самом деле нам не надо ничего делать, чтобы сиять счастьем и любовью. Скорее, есть вещи которые стоит не делать.
Не делать то, что не нравится.
Не зацикливаться на прошлом, на неудачах, на проблемах.
Не есть невкусное и неполезное.
Не общаться с неприятными людьми.
Не обращать внимания на злопыхателей.
Не ругать и не критиковать себя.
Список можно и дальше продолжать.
Я только сейчас заметила, мой сайт называется "свет внутри". Надо просто очистить эту внутреннюю лампочку от грязи и шелухи, и она правда засияет ярким светом.
Мне рецепт собственного счастья (по крайней мере, актуальной его версии) давно известен. И он прост до безобразия, не требует никаких особых денег или супер-условий.
Самовыражение в любом виде и спорт в любом виде, плюс немного личного пространства. Все. Будут эти три составляющие - я справлюсь со всеми невзгодами.
И знаете, я уверена почти, что у каждого этот набор примерно такой же простой. Ну не нужны для счастья миллионы, заводы и пароходы. И даже не обязательно наличие второй половины. Путешествия - круто! Фнансовая свобода - замечательно! Новое платье - о да, дайте 28! Да, с ними приятнее.
Да, у меня тоже амбиций выше крыши.
Но это все дополнительные бонусы. Которые, кстати, могут и закопать под собой вот этот базовый, простой источник любви и счастья, наш внутренний свет, если чересчур ими увлекаться. А могут - наоборот, посыпаться как из рога изобилия на вас, если уделите достаточно внимания базовому источнику.
Ни в коем случае не призываю уходить в монастырь и отказываться от мирского. Хотя, в монастыре тоже неплохо и здорово вставляет, это я как клиент Випассаны могу сказать.
Но подумайте. Все, что нужно для счастья, у нас уже есть, серьезно. Прямо сейчас.
Мы почему-то не обращаем на это внимания или не делаем того, что нравится.
А это надо делать обязательно! Какой бы период в жизни сейчас не был у вас.
Подумайте, какой у вас рецепт счастья?
Пользуетесь ли вы им?