Наблюдаю за собой на малоедении
И понимаю, как много зависит от психологического настроя, концепции в голове, окружающей обстановки и даже мнения окружающих и наличия проблем в жизни.
Последние идеи про прану
- От Дмитрия Лапшинова: переход идёт через стадию жидкой пищи - соки и кисели (только я притянулся идеей киселей, как она отразилась в пришедшей книге)
- Что голод это некоторая программа, пишет В.Йоахим. Т.е. для управления пищевым поведением надо переделать привычки, точнее надо отвязать привычки получения радости от пищи. Это работает да. (Только это и работает🤣). И даже слабость - это лишь как бы определённое настроение.
- И, наконец, просто отличные формулировки в интервью у Константина Ропаева. О ведущей роли сознания в этом всём. Мой опыт - " моногалактобурекоедение" в течение трёх дней.
При этом все авторы прямо предупреждают, что всё это не исключает смертельного исхода, т.б. здесь несложна. Но должна быть.
Последние идеи про прану
- От Дмитрия Лапшинова: переход идёт через стадию жидкой пищи - соки и кисели (только я притянулся идеей киселей, как она отразилась в пришедшей книге)
- Что голод это некоторая программа, пишет В.Йоахим. Т.е. для управления пищевым поведением надо переделать привычки, точнее надо отвязать привычки получения радости от пищи. Это работает да. (Только это и работает🤣). И даже слабость - это лишь как бы определённое настроение.
- И, наконец, просто отличные формулировки в интервью у Константина Ропаева. О ведущей роли сознания в этом всём. Мой опыт - " моногалактобурекоедение" в течение трёх дней.
При этом все авторы прямо предупреждают, что всё это не исключает смертельного исхода, т.б. здесь несложна. Но должна быть.