Еще одна маленькая победа над «эго»
Да, еще из наблюдений. Пожалуй, занятия спортом, йогой - отличная тренировка для борьбы с эго. Потому что оно тут же активизируется, и ты реально осознаешь, что тебе приходится с ним бороться. И ты вроде бы уже и собрался, и настроился на тренировку, и весь такой молодец, и тут же начинается: «Ой, да уже что-то поздно, надо уже в офис, может, вечерком?», «Ой, что-то как-то жарко, надо было раньше встать», «Ой, и голодно как-то… Может, лучше позавтракать?» Диалог Голума со Смеаголом (или как там его?), Ей-Богу))). И вдвойне приятнее становится, когда ты, заткнув уши, все-таки идешь в зал, и с удовольствием отрабатываешь час, а в теле появляется приятная гибкость и упругость….