Работа над собой…
Делюсь, потому что, может, кому-то это будет тоже полезно, кого-то тоже может вдохновить.
Редко себя хвалю, решила поощрять себя за мелочи, которые касаются меня лично. И, говорят, это очень хорошая практика.
Можно назвать это силой волей, борьбой с ленью, как угодно.
Молодец, потому что все чаще, заходя в соседнюю кондитерскую, особенно вечером, делаю выбор в пользу свежего апельсинового сока, а не соблазнительных пирожных.
Молодец, потому что долго колебалась, идти все-таки на йогу или нет. Все-таки когда занимаешься сам, и когда тебя не ждет ни тренер, ни группа - сложнее. Но еще сильна была память о тех волшебных ощущениях, когда ты занимаешься один в зале… Каждый раз снова и снова благодарю этого удивительного хозяина отеля, который (сам того не подозревая) возвращает меня к йоге. К вдумчивым, полноценным занятиям. Прекрасный зал, и пустует… Даже как-то неправильно…
В йоге так все вроде бы просто. Но самые обыкновенные движения придают фантастическую уверенность. Хочется сразу расправить плечи, походка становится как будто более упругой и плавной одновременно… И музыка уносит в другие миры... Когда ты в закрытом помещении, можно вообще представить себе все, что угодно.
Очень теперь ценю эти занятия. Жаль, что придется на время прерваться. Конкретно в этом зале.
… Кстати, сам отель тоже добавляет атмосферы. Начинать так свой день - дорогого стоит. Изящный дизайн, вкусные запахи вокруг, приветливый персонал, и какая-то уютная зона спа… Прохожу между двух стен, на которых висят увеличенные копии древних монет.. Маленькая деталь, но тоже добавляет настроение. И я почему-то спускаюсь вниз по лестнице, в зал, и думаю, что когда-нибудь образ той «апельсиновой феи», который живет внутри, совпадет в моим внешним обликом… Я буду заниматься творчеством, йогой… цветами, маслами… Буду уверена в себе, завтрашнем дне, а самое главное - спокойна и уравновешена.
Редко себя хвалю, решила поощрять себя за мелочи, которые касаются меня лично. И, говорят, это очень хорошая практика.
Можно назвать это силой волей, борьбой с ленью, как угодно.
Молодец, потому что все чаще, заходя в соседнюю кондитерскую, особенно вечером, делаю выбор в пользу свежего апельсинового сока, а не соблазнительных пирожных.
Молодец, потому что долго колебалась, идти все-таки на йогу или нет. Все-таки когда занимаешься сам, и когда тебя не ждет ни тренер, ни группа - сложнее. Но еще сильна была память о тех волшебных ощущениях, когда ты занимаешься один в зале… Каждый раз снова и снова благодарю этого удивительного хозяина отеля, который (сам того не подозревая) возвращает меня к йоге. К вдумчивым, полноценным занятиям. Прекрасный зал, и пустует… Даже как-то неправильно…
В йоге так все вроде бы просто. Но самые обыкновенные движения придают фантастическую уверенность. Хочется сразу расправить плечи, походка становится как будто более упругой и плавной одновременно… И музыка уносит в другие миры... Когда ты в закрытом помещении, можно вообще представить себе все, что угодно.
Очень теперь ценю эти занятия. Жаль, что придется на время прерваться. Конкретно в этом зале.
… Кстати, сам отель тоже добавляет атмосферы. Начинать так свой день - дорогого стоит. Изящный дизайн, вкусные запахи вокруг, приветливый персонал, и какая-то уютная зона спа… Прохожу между двух стен, на которых висят увеличенные копии древних монет.. Маленькая деталь, но тоже добавляет настроение. И я почему-то спускаюсь вниз по лестнице, в зал, и думаю, что когда-нибудь образ той «апельсиновой феи», который живет внутри, совпадет в моим внешним обликом… Я буду заниматься творчеством, йогой… цветами, маслами… Буду уверена в себе, завтрашнем дне, а самое главное - спокойна и уравновешена.