Реабилитация после родов.” Пеленание”- личный опыт.
Я мама уже четверых детей . После третьих родов я почувствовала что реабилитация проходит более болезненно и занимает дольше времени.
Долго болели мышцы и спина, нарушилась осанка, тазовые кости расползлись и не желали возвращаться на место, запоры продолжались в течении нескольких месяцев ,
(
Read more... )