КАК ЭТО БЫЛО. "Самодисциплина для писателей и сценаристов"
Катерина Романенко:
Новый год я начала с того, что прошла десятидневный тренинг по самодисциплине у сценариста и драматурга Александра Молчанова.
Важное уточнение: я не сценарист и не писатель. У меня есть некоторый личный проект про перевод, но он исключительно для себя. И всё равно курс оказался мне очень полезен. Я обещала паре друзей рассказать про него подробнее, так что напишу небольшой конспект.
Две самые главные идеи всего курса:
Надо тестировать. Тестировать надо вообще всё - режим дня, пики активности, норму (для разных текстов она разная!), поощрения и наказания. Тестировать и смотреть, что лучше работает лично вас.
можно всё. Молчанова постоянно спрашивали - а можно вот так? А можно не так? А можно менять местами? Можно - всё. Вопрос цены. Система, которую он предлагает, проверена на нём и его учениках и гарантированно работает. Готовы рискнуть меньшей эффективностью - пробуйте. Готовы выгореть за неделю - пишите двойную, тройную норму, не вопрос. Готовы за счёт своего времени и сил выяснять, лучше ли будет иначе - вперёд.
Мои личные инсайты:
Смешно, но во время курса я несколько раз чувствовала себя в анекдоте «а что, можно было». В итоге я сделала несколько важных открытий.
Да, можно делать самую важную работу позже всех. Я давно и прочно знаю, что я сова, но почему-то это совершенно не вытесняло у меня из головы идею про «сделай дело и гуляй смело». Мне потребовался этот тренинг, чтобы осознать, как я могу организовать день и работу с учётом своих личных особенностей.
Да, можно экономить силы на принятии решений. Можно носить одну и ту же одежду, есть одно и то же. В сложные моменты я использую Magic 8 Ball, но чувствую себя несколько неудобно. Можно не чувствовать! Можно отдавать решения шару и не париться. Это очень высвобождает ресурс.
Давно пора было что-то решить с походами в магазин за продуктами - жалко времени и тяжело таскать. Я собрала себя в кучу и за полторы минуты нашла в гугле онлайн-супермаркет, который умеет привозить продукты домой и принимать оплату картой. Это прямо счастье.
Можно и нужно себя наказывать, но нельзя себя ругать. Молчанов предлагает помимо системы поощрений выстроить систему наказаний. Например, если решаешь не пить кофе, но всё-таки выпиваешь - нужно себя оштрафовать. Важно здесь то, что наказание - достаточная мера. Наказал - пошёл дальше, не надо и даже нельзя себя ругать, гнобить и пинать. Но и хвалить, когда есть за что, тоже обязательно.
Если вам интересно, я прямо советую попробовать пройти его так, как он проводился - каждый день слушать по вебинару и выполнять задания. Каждый урок примерно на час, плюс сколько-то на текст. Лучше входить в курс с какой-то текстовой задачей, которой хватит на все десять дней - книга, сценарий, цикл статей или постов.
Я очень рада, что прошла тренинг!
Регистрация на "Самодисциплину - 2020": http://www.shichenga.ru/news/pjataja_samodisciplina_dlja_pisatelej_i_scenaristov_1_10_janvarja_2020_goda/2019-11-05-775