Боди-позитивные психологические консультации

[sheramankry]

Друзья мои, очередной вопрос залу:)
и картинка для привлечения))

Comments

Невероятная внутренняя сила. Ага.

[tjorn]

Только невероятного в ней ничего нет. И психологический консультации - это именно то, что нужно.
Но, сама понимаешь, ты должна быть готова к тому, что при втором-третьем подходе к снаряду (к теме принятия себя, в смысле) из клиента полезет .... исходник вопроса. Как правило - весьма токсический. Но дело это архинужное.
Кстати, посмотри журнал Пушбы, у неё как раз пошла целая серия постов, в которых она "распедаливает методологию" своего занятия портретной фотографией. Каковая у неё - ровно та же, "принятия собственной уникальной телесности". Возможно, что-то будет тебе полезно.

Моя актуальная тема - переключение эндорфинового рычага.:-) Но консультации мне не нужны, мне надзиратель нужен.:-)))) А тут, сама понимаешь, "сама-сама-сама".:-))))

Re: Невероятная внутренняя сила. Ага.

[sheramankry]

спасибо за ответ. Несколько удивлён обращением ко мне в женском роде, но за остальное - спасибо. Пушбу, возможно, поищу и просмотрю.

удивлён обращением

[tjorn]

Упс... мои извинения.:-)

Re: удивлён обращением

[sheramankry]

окей, принято)

[detain]

то есть, не будет изначально стоять на позиции "Вам всё равно нужно похудеть и будет вам щасте", а наоборот, будет твёрдо уверен в том, что любое тело - уникально и заслуживает уважения и любви хотя бы от самого человека, которому это тело дано природой.

Одно время я так и думал... А теперь думаю так же, только с той поправкой, что "тело, данное природой" - это всё-таки тело в физиологически здоровых параметрах.
Т.е . 10-14 процентов жира для мужчин (16-20 для женщин). Ну и вес в привязке к возрасту и росту. Правда, с несколько большим разбросом, чем принято считать по некоторым формулам.

К другим телам нормально отношусь - тело человека его выбор и показатель его характера, в конце концов. Чо уж там, сам 20 лишних килограмм таскаю.
Но да, худеть считаю нужным и-таки худею в последнее время.

[sheramankry]

ну как бы я же не ставлю своей целью отговорить человека худеть, если он этого хочет - но очень часто с этой цели нужно снять излишний ажиотаж, травмы и разобраться с тем, на самом ли деле это нужно самому человеку. Я считаю, что люди от природы стремятся к гармонии и здоровью, а не к нанесению себе вреда, поэтому если убрать мешающие/травмирующие факторы, человек сумеет прийти к тому, что для него оптимально.

[detain]

С этой точки зрения да, смысл есть.
Ну, ты человек деликатный, так что по тонкой грани "не хочу меняться, любите меня как есть/стоит меняться к лучшему" пройдёшь легко ;)

[sheramankry]

благодарю за такой классный комплимент. Действительно, очень на это надеюсь

[tsurupa]

Мне кажется, особенно такие консультации были бы полезны подросткам - вот в момент созревания. То есть, я бы предложила такие консультации дочери - не потому, что у нее проблемы, а чтобы проблем не возникло потом. Потому что, ИМХО, подростки с телом часто воюют - чтобы соответствовать ожиданиям собственным и общества, и не могут с ним примириться.

[sheramankry]

большое спасибо - и за ответ и за такое доверие. Кстати, мне было бы интересно мнение Ксю на эту тему, может быть её не очень затруднит прочесть мой пост и сказать, что она думает? Если это не напряжёт вас обеих, конечно.

[daria_arnary]

Я дофига знаю про проблемы с восприятием тела у подростков и взрослых, расстройства питания, культ худобы, диетическое мышление и как из этого выкарабкиваются разные люди -- но не могу придумать, куда бы тут можно было воткнуть разовую индивидуальную консультацию. Мне кажется, это неэффективно, проблемы нарушения восприятия тела так не решаются. Вот чего очень не хватает -- долгосрочной группы взаимной поддержки и обмена опытом, с грамотным ведущим.

[sheramankry]

что ж, жаль, что неэффективно, хотя я думал не о разовых консультациях (а сколько кому понадобится, просто сообщаю на всякий случай). Спасибо за мнение, тем более твоё - как опытного в этом человека.

[daria_arnary]

Извини, я с чего-то решила, что речь именно про разовую консультацию. Если же это несколько встреч, то есть, фактически, краткосрочная терапия на определенную тему, то хорошая идея

[sheramankry]

ясно. Спасибо за подробный ответ