По просьбе участников переставила "квадрат пранаямы" в самый конец курса, чтобы на нем все могли присутствовать - сегодня было 8 участников, самый полный состав, и еще одним йога-тычером больше! Про "курсы повышения квалификации" я уже шутила в предыдущем посте... Есть радостная новость - курс записывался на видео "для себя" одной из участниц, но ( Read more... )

В канун всемирного Дня Йоги провели отдельный семинар по пранаяме в "Ауре", при этом из 5 участниц одна ходила ко мне на йогу, две других - на курс по даосизму, одна - на курс по медитации, а одна и вовсе была новенькой (правда практикующей). При таком составе мне пришлось включить всю изобретательность, чтобы не ломая программу занятия донести до ( Read more... )