Продолжаю на новом месте не только личную практику йоги, но и частичную фотосъемку асан на балконе с видом на Атлантический океан... К слову, сама хозяйка наконец-то взялась практиковать ежедневно - и я стараюсь научить ее запоминать позы и варьировать их самостоятельно, а не просто повторять под мою диктовку. Также сегодня перове занятие с семьей ( Read more... )

Новые сессии йогической практики - на сей раз впервые удалось удержать баланс в стойке на голове с опорой на одни большие пальцы вытянутых рук. До Ниламба Ширшасаны здесь еще далеко, но ощущения весьма интересные...


( Read more... )

Накопилась очередная порция снимков после домашней практики...


( Read more... )