Jan 28, 2016 20:12
Попробую на время себя ограничить.
Выйдет - ок. Не выйдет - ок.
А это.
Не пить, не курить.
Не есть мясо и продукты с ним.
Раз в неделю голодать.
И заниматься спортом.
Цель - до лета.
Пока прожито 4 дня.
Без алко и мяса как то нормально проходит. Но день без еды как то тяжело, учитывая что нагрузки сегодня нормальные.
А завтра пляжный волейбол.
4 дня уже.
ок.