Про выбор и сомнения
«Такое ощущение, что психолог считает своим главным достижением, если клиент разведется или уволится», - сказала мне на днях клиентка, вспоминая свой прошлый опыт работы с терапевтами.
А я подумала, что в этой ее шутке есть, увы, и доля истины.
Сама помню, как мой психотерапевт почти не скрывал своего разочарования от того, что я после нескольких встреч с ним не ушла с ходу от мужа.
Мне кажется, это отчасти отражение общей тенденции - понятие изменений и результатов сводится к внешним переменам - резким и глобальным. Но вообще-то вариант сохранить то, что есть, может быть куда более значимым. На самом-то деле, бросить - часто легче, чем продолжать. Бросить отношения, которые стали трудными. Бросить работу, которая больше не радует. Если нет слишком тягостных обязательств, то это проще, чем разбираться с причинами, по которым отношения и работа больше не радуют. А они отнюдь не всегда в том, что этот человек или эта деятельность тебе больше не подходят. Есть куча дополнительных факторов, влияющих на это. Отлично это описано в книжке Ялома «Когда Ницше плакал».
Очень часто кризис возникает на почве прямых или косвенных размышлений о ходе времени (или попросту о смерти, которая как ни крути, ближе с каждым шагом). И в такие периоды может накрывать просто вал сомнения и сожалений об упущенных возможностях: «А вот я мог бы не жениться и еще гулять лет пять! Свобода и секс!», «А вот я мог бы после института отправиться в кругосветку, а не выходить сразу на работу!», «А вот я могла бы не рожать детей, а все силы бросить на карьеру…», «А вот я могла бы уломать родителей и поступить в театральное!»… Почти у каждого из нас в жизни было полно перекрестков, на которых приходилось выбирать один путь из множества. А выбрать - это значит отказаться от других возможностей. И многие из них уже никогда не встретятся на нашем пути - это суровая правда. Да, можно и в 40 лет бросить все и отправиться автостопом по Галактике, но цена будет совсем иная, чем в юности. Да, и ощущения тоже.
Наивно полагать, что мы никогда больше не вспомним об этих возможностях, особенно, если выбор был трудный. В разные периоды жизни эти сожаления могут всплывать на поверхность и замутнять наше видение настоящего. Это нормальное явление, которое всего лишь означает, что вы человек - не чуждый рефлексии.
Возраст, необратимые перемены в жизни, которые делают еще более недоступной давнюю мечту танцевать на сцене Большого или получить диплом Оксфорда.
Однако, повторюсь, сожаления совсем не означают, что хоть что-то в вашем настоящем требует кардинальных перемен. Так, доктор Брейер из книги Ялома какое-то время был почти уверен, что, продолжая жить с женой, предает свою любовь к одной из пациенток. Но потом он убеждается, что ее чувства - всего лишь проявление душевной болезни. А его собственная страсть - попытка ухватить за хвост ускользающую молодость.
Когда меня накрывают мысли о перекрестках прошлого, то спасает один образ.
На каждой из тех дорог, куда я не пошла, где-то впереди стоит большое-большое дерево. Возможно, то самое, под которым медитировал Гаутама. И под деревом сидит мой двойник - тот, что выбрал эту дорогу. Он сидит… и мучается ровно теми же сомнениями, что и я сейчас.
Какую бы дорогу ты не выбрал, дерево сомнения и раздумий ждет тебя! ) Ты не минуешь его.
А я подумала, что в этой ее шутке есть, увы, и доля истины.
Сама помню, как мой психотерапевт почти не скрывал своего разочарования от того, что я после нескольких встреч с ним не ушла с ходу от мужа.
Мне кажется, это отчасти отражение общей тенденции - понятие изменений и результатов сводится к внешним переменам - резким и глобальным. Но вообще-то вариант сохранить то, что есть, может быть куда более значимым. На самом-то деле, бросить - часто легче, чем продолжать. Бросить отношения, которые стали трудными. Бросить работу, которая больше не радует. Если нет слишком тягостных обязательств, то это проще, чем разбираться с причинами, по которым отношения и работа больше не радуют. А они отнюдь не всегда в том, что этот человек или эта деятельность тебе больше не подходят. Есть куча дополнительных факторов, влияющих на это. Отлично это описано в книжке Ялома «Когда Ницше плакал».
Очень часто кризис возникает на почве прямых или косвенных размышлений о ходе времени (или попросту о смерти, которая как ни крути, ближе с каждым шагом). И в такие периоды может накрывать просто вал сомнения и сожалений об упущенных возможностях: «А вот я мог бы не жениться и еще гулять лет пять! Свобода и секс!», «А вот я мог бы после института отправиться в кругосветку, а не выходить сразу на работу!», «А вот я могла бы не рожать детей, а все силы бросить на карьеру…», «А вот я могла бы уломать родителей и поступить в театральное!»… Почти у каждого из нас в жизни было полно перекрестков, на которых приходилось выбирать один путь из множества. А выбрать - это значит отказаться от других возможностей. И многие из них уже никогда не встретятся на нашем пути - это суровая правда. Да, можно и в 40 лет бросить все и отправиться автостопом по Галактике, но цена будет совсем иная, чем в юности. Да, и ощущения тоже.
Наивно полагать, что мы никогда больше не вспомним об этих возможностях, особенно, если выбор был трудный. В разные периоды жизни эти сожаления могут всплывать на поверхность и замутнять наше видение настоящего. Это нормальное явление, которое всего лишь означает, что вы человек - не чуждый рефлексии.
Возраст, необратимые перемены в жизни, которые делают еще более недоступной давнюю мечту танцевать на сцене Большого или получить диплом Оксфорда.
Однако, повторюсь, сожаления совсем не означают, что хоть что-то в вашем настоящем требует кардинальных перемен. Так, доктор Брейер из книги Ялома какое-то время был почти уверен, что, продолжая жить с женой, предает свою любовь к одной из пациенток. Но потом он убеждается, что ее чувства - всего лишь проявление душевной болезни. А его собственная страсть - попытка ухватить за хвост ускользающую молодость.
Когда меня накрывают мысли о перекрестках прошлого, то спасает один образ.
На каждой из тех дорог, куда я не пошла, где-то впереди стоит большое-большое дерево. Возможно, то самое, под которым медитировал Гаутама. И под деревом сидит мой двойник - тот, что выбрал эту дорогу. Он сидит… и мучается ровно теми же сомнениями, что и я сейчас.
Какую бы дорогу ты не выбрал, дерево сомнения и раздумий ждет тебя! ) Ты не минуешь его.