Боевая фарма. What do You wish for___? Скучный пост про БАДы что я жру
Понедельник. Работать не хочется, а надо. Вместо постепенного включения в работу получилось изнасилование. Как я люблю "насильственный" секс в кроватке, так же я не люблю секс в мозг. Впрочем, мягонько, со смазочкой (а как известно смазку надо еще заслужить) вроде и грех жаловаться, но "Мне так не нравится!" (с) ЧеширскийКот.
А сейчас скоро обед. Придет пора вводить в организм Белки, Жиры, Углеводы, Витамины, Микроэлементы.... Ведь ты что ты ешь... эту страшную фразу по слухам сказал Гиппократ, но лучше всех и смешнее ее воплотили в Ancient Domains Of Mystery.
Так вот про микроэлементы... Последний год с небольшим я жру значительно бадов чем раньше. Одна восхитительно прекрасная девушка, как-то увидев, как я запиваю их красным вином сказала с ужасом: "Дима ты болен? Это что таблетки по часам?". Я хоть и успокоил, но думаю, что теперь все-таки думает, как о хвором обо мне. А жаль. Драгоценная жена только качает головой .... правда поговорив со мной попросила включить в подарок на НГ свое маме хондратино-глюкозаминовый комплекс и колаген -))) Вот цена этому качанию головой. Пытаюсь убедить ее жрать Аквадетримчик... Но пока только мелкому даю - по назначению врача кстати.
Расходы-то какие… С другой стороны, за исключением колес рекомендованных грачами я стал употреблять меньше лекарств. Меньше в смысле реже. Противовирусных, обезболивающих, откархивающих, сосудосуживающих, «скорой помощи» от давления. На порядок. Просто не нужно. Исчезла необходимость. Почти не болею. Почти ничего не болит. «Организм в отличной форме» (с) Городецкий.
Попытался систематизировать что жру… список получился внушительным.
1. Комплекс «хондрактин-с глюкозамином». Протекторы суставов. Всякие Шишонины говорят, что так это плохо работает, но я-то чувствую, что работает. Зачем жру? Я толстенький, а хоть и не бегаю хожу много. Нагрузка большая. Опять-таки силовые разные. А серия ковидов сильно вдарила по суставам. Берегусь. Раньше брал тот что на картинке. Сейчас же взял «Глюкозамин и Хондроитин МСМ» от ВитаминГаден..
2. Милдронат. Мельдоний по минималочке. Курсами. Сердечко, общий тонус. Порой забиваю потом снова.
3. Панагин. Курсами. Стараюсь вместо него жрать курагу, это вкуснее и полезнее. Но панангин проще..
4. Кудесан капельки. Курсами. При серьезных физ нагрузках когда чувствую что надо сердечку помочь.
5. Магний Б6. Подбирал разные варианты. Зашел тот что Ольга Мисс Космодром посоветовала. Очень помогает никого не поубивать помимо прочего. Курсами.
6. В жару «тромбо-асс». Все мы ковидом болели. Луше беречься. Флебодиа с переывами.
7. Витамин Д Курсами - аквадетримчик. Помогает настроению и иммунитету.
Из нового.
1. RS Nutrition Tribusterone. Бустерт тестостерона. Жрать тестостерон путь в никуда. А вот бустеры - штука хорошая. Позволяет лучше переносить физические нагрузки, качать мышцу и поддерживать здоровый уровень агрессивности.
2. Фадогия Агрестис - туда же.
3. Колаген. Соуставы. Кожа. У меня ж объемы уменьшаются надо что бы все стягивалось. Был неожиданный эффект «старческое пятно» на лбу что было лет десять отвалилось. Вся сухость кожи ушла. Пятки стали нежнее, локти. Что я раньше не жрал?
4. Цинк+Селен - курсами.
5. L карнитин. Нихрена это не жиросжигатель (они вредны). А вот деать так что бы вовремя тенировок сжигались именно жиры, а мышцы не трогались и как результат шла бы перекачка жира в мускулатуру- это да.
6. Курсами для мужского здоровья.
Пробовал престал
1. Хрома Пиколинат - для метаболизма. Не заметил особого эффекта, а с хромом надо осторожно. Может в марте еще попробую
2. Протеин. Спорт консультант рекомендовал прекратить прием. Сказали, что мои нагрузки не спортивные, а уровень протеина в крови и так высок, что если я хорошо кушаю животный белок в пище три раза в день, то лично мне ни к чему и только навредит. Как резултат только когда тяжелые тренировки. А так нет. Как резултат мне банок надолго хватит. Но надо бы со врачами проконсультроваться - тот спорт консультант доверия не вызвал.
3. Пустырник Комплекс. Он конечно снижает давление, успокаивает. Да вроде и так нормально. Только при стрессах куср.
4. Глицин. Не чувствую потребности.
5. Перестал жрать витаминные комплексы. Слежу что бы больше было разных овощей и фруктов.
А вы жрете какую-то боевую фарму? А какую? А для чего?