Ну и закончим тему вращения (до поры, до времени) несколькими цитатами о тренировках Энтони Джошуа, недавнего обидчика Кличко.
Используя кардио, силовые тренировки и спарринг, он всегда сфокусирован на своём центре, ягодицах и ногах, как фундаменте своей мощи.
***Обратите внимание на ваш центр и ягодицы. Очень важно, чтобы ваш фундамент был как
(
Read more... )
Comments 6
Правда, с выносливостью не айс, много мышц навертели на него химией.
Reply
Reply
Он про велосипедистов может более-менее грамотно говорить.
Reply
Reply
71 год, сердце.
Reply
Reply
Leave a comment