Jan 02, 2016 00:19
Поняла, что важной частью ежедневности является создание и поддержка своего ровного эмоционального состояния. Эта часть жизни весома и влияет на все остальные сферы. Можно сделать себя спокойной, и это уже серьёзно пригодится, а можно ещё и окрасить настроение теплом -- и будет, чем делиться. Такие вложения окупаются -- производительностью, ясностью, здоровьем. Мир тоже начинает отвечать иначе. Ещё бы.
тепло,
люди,
упражнение,
добро,
работа,
общение,
медитация,
ум,
тело