Мотивация на Здоровье

[sergeyka_ang]

Не так давно записался в тренажерный зал вместе с сыном. Стал замечать что совсем одряб, чувствовал себя старым картофельным мешком

Comments

[vahk]

Это замечательно. У меня правда нет возможности регулярно ходить в тренажерный зал, живу неделю в Москве, неделю в Таллине, три четыре дня на рыбалке в Финляндии, поездки по Европе, но возможно это тоже отговорки. Я взял за правило после работы с 6 или 7 вечера ежедневно устраивать пешие проходки с друзьями на 8 или 10 км, а утром маленькая утренняя зарядка с обязательными упражнениями на спине. Ну и раз в год поездка на велосипеде с палаткой и удочкой по Северной Норвегии и Финляндии на пару недель.

[sergeyka_ang]

Это отлично что вы тоже занимаетесь!

[y_m_resh]

В здоровом теле-здоровый дух!

[sergeyka_ang]

Ага!

[denis_ph]

Молодец, а ведь я тебя уже месяца 3-4 агетировал, а ты все отказывался

[sergeyka_ang]

я долго запрягаю :)

[rebenok89]

А я в тренажерку года 2 ходил, а потом бросил, надоело.... и начал боксом заниматься, куда интереснее и лучше. За себя постоять можешь и уверенность в себе :)

[sergeyka_ang]

тоже дело!