Мотивация на Здоровье
Не так давно записался в тренажерный зал вместе с сыном. Стал замечать что совсем одряб, чувствовал себя старым картофельным мешком...
В тренажерке не был целых 13 лет, как раз после института завершил свое физическое развитие. За эти 13 лет я поправился и отрастил пузо...
На 5й этаж поднимался хоть и не с трудом но с отдышкой.
И вот уже 3 недели как посещаю тренажерный зал. Радует то, что мышцы помнят!
Занятия на пресс постепенно втягивают мой живот до нормальных пределов. Да и просто офигенно чувствуешь себя после тренировки и когда мышцы в тонусе.
Я очень жалею, что когда работал на дядю - все здоровье оставлял там и не думал о себе! Теперь я просто счастлив!
Я не агитирую всех тут же бросить и бежать заниматься, но говорю - подумайте, оглянитесь!
В тренажерке не был целых 13 лет, как раз после института завершил свое физическое развитие. За эти 13 лет я поправился и отрастил пузо...
На 5й этаж поднимался хоть и не с трудом но с отдышкой.
И вот уже 3 недели как посещаю тренажерный зал. Радует то, что мышцы помнят!
Занятия на пресс постепенно втягивают мой живот до нормальных пределов. Да и просто офигенно чувствуешь себя после тренировки и когда мышцы в тонусе.
Я очень жалею, что когда работал на дядю - все здоровье оставлял там и не думал о себе! Теперь я просто счастлив!
Я не агитирую всех тут же бросить и бежать заниматься, но говорю - подумайте, оглянитесь!