Год назад, в феврале я вдруг заболел простудой (или гриппом). Не болел ОРЗ до этого 40 лет, как начал регулярно в юности заниматься пранаямой - дыхательными упражнениями. Их я не прекращал все эти годы, даже в СИЗО (ходил на прогулку и дышал, или стоя у окошка). С чем было связано простудное заболевание ныне - еще не понял. Однако проболел неделю.
(
Read more... )